Cukormentes Gluténmentes Gyümölcsös Laktózmentes Lefagyasztható Maradékból elkészíthető Nyers Paleo Praktikus Tojásmentes Vega Vegán
Elkészítési idő Egyéb
Elkészítési idő 10 perc
Nehézségi fok Egyszerű
Költségek Olcsó
Hány főre? 2 fő
Melyik évszak?

Hozzávalók

répa 2 szál
alma 2 db
körte 1 db
bio citrom leve 1 db
gyömbér 1 kis darab
víz kevés

Leírás

  1. A répákat, a gyömbért hámozzuk meg.
  2. Daraboljunk fel minden hozzávalót, facsarjuk ki a citrom levét. (Előtte reszeljük le a héját és rakjuk el a mélyhűtőbe későbbre.)
  3. Dobjuk őket egy erős tumixgépbe vagy smoothie készítőbe, öntsük rá a citromlevet és a vizet.
  4. Turmixoljuk addig, amíg homogén nem lesz.

Szabó Eszti receptje.

Fotó: Kőfaragó Zsuzsi